DOBRA MAMA 2(87)2026 (PDF)

Magazyn „DOBRA MAMA” jest tworzony z myślą o rodzicach, zarówno tych stawiających pierwsze kroki w byciu mamą lub tatą, jak i tych doświadczonych.

Zainspirowani miłością do dziecka dostarczamy podstawowej wiedzy na temat ciąży i wychowania maleństwa.

Zapraszamy do współpracy sztab specjalistów – lekarzy-ginekologów, położne, dietetyków, psychologów i wielu innych, którzy pragną podzielić się swoją fachową wiedzą z rodzicami.

Nasz cel? Rozwiewać wątpliwości, odpowiadać na trudne pytania, nie bać się tematów tabu, dostarczać rodzicom informacji o nowościach rynkowych.

Spis treści

NUMER 87 / maj 2026

Temat numeru

• 8 Wiosenny reset z Ciocią Agą
  Kolorowa, pełna energii autentyczności piosenkarka dla dzieci – wywiad z artystką.

Prezentownik

• 12 Prezenty dla Mamy
  Co wybrać na zbliżający się Dzień Mamy?
• 18 Dzień Taty
  Pomysły na prezenty, które naprawdę ucieszą.
• 20 Dzień dziecka
  Upominki, które bawią i uczą.
• 24 Co nowego… zielonego?
  Nowości i trendy w świecie dzieci w kolorze wiosennej zieleni.
• 28 Na zielonej trawce
  Co zabrać na rodzinną aktywność na świeżym powietrzu.

Ciąża i poród

• 36 Jak dbać o skórę w ciąży?
  Wyglądaj promiennie w tym wyjątkowym czasie.

Strefa rodziców

• 32 Wózki polecane na wiosnę
  Idealne pojazdy gotowe do drogi.
• 58 Kiedy Twoje dziecko nie chce jeść
  Jak zachęcić je do wspólnych posiłków?
• 60 Pierwsza sypialnia dziecka
  Jak zaaranżować przestrzeń?
• 64 Do kiedy dziecko powinno spać w łóżeczku?
  Kiedy nadchodzi odpowiedni moment, by zamienić łóżeczko na „dorosłe” łóżko?
• 74 Foteliki dla niemowląt
  Wybór fotelika dla najmłodszych „klientów”.

Psychologia

• 14 Macierzyństwo to relacja, która dojrzewa dzień po dniu
  Jak stworzyć własny model, a nie powtarzać wzorców z domu rodzinnego?
• 70 Regulacja emocji
  Jak wspomóc dziecko, by sobie z nimi radziło?
• 72 Wdech i wydech
  Jak relaksacja chroni zdrowie psychiczne Twojego dziecka?

Strefa mamy

• 40 Karmienie w pierwszych tygodniach
  O czym warto pamiętać?
• 44 Wyjątkowy czas karmienia piersią
  Akcesoria, które zwiększą komfort mamy i dziecka.

Strefa dziecka

• 26 Wiosenne spacery z dzieckiem
  Kleszcze trzeba traktować serio.
• 46 Skóra noworodka pod lupą
  Jak wspierać naturalną barierę ochronną?
• 50 Higiena noska
  Jak prawidłowo dbać o czystość i zdrowie nosa?
• 52 Biegunka u małego dziecka
  Na co zwrócić uwagę i kiedy skonsultować się z lekarzem?
• 54 Jak rozpoznać alergię u dziecka?
  Katar na wiosnę? To nie zawsze przeziębienie.
• 68 Mamo, Tato, ja Was nie słyszę!
  Problem, którego nie widać od razu.

Sprawdzone przez mamy

• 76 Mama na zakupach
  Produkty przydatne dla mamy i noworodka.
• 78 Szkoły rodzenia
  Baza najlepszych placówek w kraju.
• 80 Dobre adresy
  Polecane dla mamy i dziecka.