DOBRA MAMA 1(82)2025 (PDF)

Magazyn „DOBRA MAMA” jest tworzony z myślą o rodzicach, zarówno tych stawiających pierwsze kroki w byciu mamą lub tatą, jak i tych doświadczonych.

Zainspirowani miłością do dziecka dostarczamy podstawowej wiedzy na temat ciąży i wychowania maleństwa.

Zapraszamy do współpracy sztab specjalistów – lekarzy-ginekologów, położne, dietetyków, psychologów i wielu innych, którzy pragną podzielić się swoją fachową wiedzą z rodzicami.

Nasz cel? Rozwiewać wątpliwości, odpowiadać na trudne pytania, nie bać się tematów tabu, dostarczać rodzicom informacji o nowościach rynkowych.

Temat numeru:

Krztusiec u dzieci – zagrożenia i objawy

W numerze m.in.:

Nietrzymanie moczu w ciąży – naturalny etap czy problem do rozwiązania?

Po czym rozpoznać objawy zbliżającego się porodu? – praktyczne wskazówki

Korzyści karmienia piersią – więź oraz naturalne wsparcie.

Wypadanie włosów po ciąży – jak temu zaradzić?

Jak rozmawiać z dzieckiem? – przygotowania do dorosłości.

Rozszerzanie diety metodą BLW – krok w stronę samodzielności.

Pomoc neurologopedy – kiedy udać się na wizytę?

Fizjoterapia dziecięca – czym jest?

Zajęcia dodatkowe czy czas na nudę i zabawę? – wsparcie rozwoju dziecka od najmłodszych lat.

Spis treści:

Spis treści

NUMER 82 / luty 2025

Temat numeru

• 42 Krztusiec u dzieci – zagrożenia i objawy

Newsy

• 8 Kącik czytelnika – nowości czytelnicze dla maluchów i ich rodziców
• 10 Co? Gdzie? Kiedy? – zapowiedzi, premiery, nowości w świecie parentingowym
• 80 Dobre adresy – polecane dla mamy i dziecka

Niezbędnik

• 12 Selfcare – zaopiekuj się sobą – kosmetyki ułatwiające pielęgnację
• 14 Wszystko dla małych – zabawki i akcesoria dla dzieci

Ciąża i poród

• 16 Nietrzymanie moczu w ciąży – naturalny etap czy problem do rozwiązania?
• 18 Po czym rozpoznać objawy zbliżającego się porodu? – praktyczne wskazówki

Strefa mamy

• 22 Korzyści karmienia piersią – więź oraz naturalne wsparcie
• 28 Wypadanie włosów po ciąży – jak temu zaradzić?
• 32 Kompleksowa pielęgnacja skóry dziecka – praktyczny poradnik dla rodziców

Psychologia

• 64 Kompetencje przyszłości – jak rozwijać u dziecka umiejętności przydatne jutro?
• 66 Skąd ten stres? – jak rozpoznać jego źródło?
• 68 Generacja Alpha a technologia – jak nauczyć bezpiecznego korzystania z technologii?
• 70 Jak rozmawiać z dzieckiem? – przygotowanie do dorosłości
• 72 Wytańcz swoje emocje – taniec w rozwoju społeczno-emocjonalnym dziecka

Strefa rodziców

• 36 Jak wybrać pościel? – krok po kroku
• 48 Rozszerzanie diety metodą BLW – krok w stronę samodzielności
• 74 Podróże z dzieckiem – jaki wózek wybrać?

Strefa dziecka

• 38 Odporność u dziecka – jak o nią dbać?
• 40 Witamina D – wsparcie zdrowia dzieci w okresie zimowo-wiosennym
• 46 Alergie pokarmowe – jak je rozpoznać i chronić swoje dziecko?
• 52 Otyłość dziecięca – jak zadbać o zdrowie naszych dzieci?
• 54 Pomoc neurologopedy – kiedy udać się na wizytę?
• 56 Fizjoterapia dziecięca – czym jest?
• 58 Tworzymy sensoryczne laboratorium – proste pomysły na zabawy w domu
• 62 Zajęcia dodatkowe – czy czas na nudę i zabawę? Wsparcie rozwoju dziecka od najmłodszych lat

Sprawdzone przez mamy

• 76 Mama na zakupach – produkty przydatne dla mamy i noworodka
• 78 Szkoły rodzenia – baza najlepszych placówek w kraju